Wpisy otagowane jako ‘wyniki’

Ten tydzień jest przełomowy. Dotychczas moje nordikowanie było typowe weekendowe. Często była to jedna, czy dwie trasy w sobotę i niedzielę. Ze względów rodzinnych  w tygodni nie było szans – nawet wcześnie rano. Jednak to się zmieniło i od tego tygodnia dorzucam minimum dwa treningi (około godzinne) rano tygodniowo. Dzisiaj wstałem koło 6 rano. Szybko [...]

Dzisiejszy dzień urlopu rozpocząłem od treningu na gdańskim osiedlu Chełm. Była to bardziej forma rozgrzewki i rozciągnięcia się. Niemniej jednak było całkiem przyjemnie. testowałem tez aplikację Endomondo, polecaną przez użytkowników forum Nordicos. dzięki GPS wbudowanemu w nowy telefon bez problemu mogę zaaplikować dzisiejszą trasę na blogu. Jest to oczywiście rzeczywisty przebieg trasy. Poniżej screen ze [...]

Ostatnio natknąłem się  (dzięki Romanowi z forum Nordicos), na bardzo ciekawą stronę.  www.run-log.com Jest to w sumie serwis dla biegaczy, ale myślę, że można też się tutaj podpiąć z NW. Dzięki tej witrynie po zarejestrowaniu, możesz  notować swoje odległości, czasy, ba nawet zapisywać trasy na mapkach Google. dzięki temu dowiesz się ile kilometrów już rozbiłeś [...]