Wpisy otagowane jako ‘maszerowanie’

Zapowiedzi: Majówka w Sulminie z Nordic Walking 29.05.2011r. godz. 15.00

Już wkrótce impreza w Sulminie, bardzo blisko Gdańska. Warto się wybrać! Widoki są przepiękne. Polecam gorąco tę imprezę. Szczegóły poniżej:    Majówka w Sulminie z Nordic Walking 29.05.2011r. godz. 15.00 Miejsce: Sulmin, Gmina Żukowo – boisko Sulmin Program: 15.00-15.15 rejestracja uczestników, wypożyczenie kijów NW 15.15-15.30 rozgrzewka i instruktarz Nordic Walking 15.30-17.30 otwarcie trasy-marsz Nordic [...]

Motywacja

Każdego ranka widzę wielu ludzi którzy jak ja skoro świt wstają i oddają się bieganiu, nordikowi czy np. jeździe na rowerze. Warto zastanowić się co tych ludzi motywuje. Od jakiegoś czasu zacząłem zadawać sobie to pytanie. Dla niektórych będzie to chęć spędzenia wolnego czasu inaczej, dla innych to możliwość ruchu czy też skuteczny sposób na [...]

Naokoło jeziora Otomińskiego 27.03.2011

Wczorajszy poranek spędziłem na porannym treningu w okolicach jeziora Otomińskiego. Przepiękne jezioro w lesie, bardzo blisko Gdańska. Znajdziesz tutaj ciszę spokój i idealne warunki treningowe. Mnogość wzniesień. Liczne ścieżki spacerowe, rowerowe a także skrzyżowania wielu szlaków turystycznych, czynią to miejsce idealne do uprawiania wszelkich sportów. A do tego jest bardzo urokliwe. Zresztą oceńcie sami oglądając [...]

44,8 km Chełmno – Toruń 20.02.2011

Jak już zapowiadałem, w ubiegłą niedzielę, tj. 20.02.2011 w ramach akcji „Zauważ mnie” miałem niesłychaną przyjemność towarzyszyć P. Jadwidze i kilkunastu innym Nordic Walkerom w 7 etapie marszu. odcinku z Chełmna do Torunia. Budzik tego dnia zadzwonił o 4:15. Po szybkiej toalecie wskoczyłem w ubrania przygotowane dzień wcześniej. Plecak był też spakowany. Zostało tylko zrobienie [...]

20 lutego 2011 Chełmno-Toruń – 44,30 km – wyruszamy!

Już w najbliższą niedziele tj. 20.02.2011 wraz z innymi walkerami m.in z Trójmiasta będę uczestniczył w jednym z etapów marszu „Zauważ mnie. Na przyzwoitym dystansie z Chełmna do Torunia – 44,30 km, będziemy z uśmiechem na twarzy na przekór mrozom i innym niedogodnościom maszerować razem z organizatorami marszu „Zauważ mnie chodzi (p) o zdrowie”. Na [...]