Wpisy otagowane jako ‘kondycja’

W piątek 24 czerwca przypadł nareszcie ten dzień w którym nasza trójmiejska ekipa w składzie Konrad z Gdyni i ja, czyli Mariusz z Gdańska wyruszyliśmy na południe Polski do Krainy Wygasłych Wulkanów. Tuż przed godziną 10 pod mój dom zajechał „Nordikobus” Konrada i chwile później ruszyliśmy. Tak naprawdę od tego momentu rozpoczęła się już relacja [...]

Moi Drodzy Czytelnicy. Kiedyś musiało to się stać. Zabrzmiało źle? Prawda? Od dłuższego czasu już wiem, że aby zwiększyć swoje możliwości w Nordic Walking, trzeba zacząć biegać. W ubiegłym roku podjąłem już pewne próby … tym razem idzie lepiej. Około miesiąca temu przemierzając bezkres internetu natknąłem się na stronę: http://www.djsteveboy.com/mixes.html I tak się zaczęło. W [...]

Nowy rok na dobre zagościł się już w naszym kalendarzu. Czas więc na małe podsumowanie starego roku -2010 oczywiście w kontekście Nordic Walking. A zaczęło się wszytko 1 stycznia 2010 na imprezie powitania Nowego Roku przez morsów (notabene czekam aż do nich też dołączę Pamiętam, pojechaliśmy z małżonką i synem na jelitkowską plażę żeby zobaczyć [...]

Jak już wiecie 28.08.2010 odbędą się Mistrzostwa Polski Nordic Walking w Gnieźnie. Startuję na nich na dystansie 10km. Ten tydzień jest ostatnim do podnoszenia swoich wyników . Nie bez powodu od soboty dzień w dzień przemierzam trasę 10-14km starając się zachować maksymalne tempo. podczas sobotniego i niedzielnego marszu oswajałem się również z nowymi kijami – Exel [...]

W ramach przygotowań do II Mistrzostw Polski Nordic walking w Gnieźnie, rozpocząłem treningi na 10km. Trasa wiodła z Gdańska Nowego Portu, do Sopotu i z powrotem do Jelitkowa. Celowo wybrałem trasę możliwie najszybszą – która niestety wiodła chodnikiem a potem Bulwarem Nadmorskim. Założyłem swoje stare, biegowe Reeboki, żeby później mieć punkt odniesienia. Trasa jak już [...]