Wpisy otagowane jako ‘blog’

Marko Kantaneva w Gdyni cz.1 – seminarium.

Wczoraj w Gdyni uczestniczyłem w zajęciach z pomysłodawcą (chociaż niektórzy twierdzą,  że jest inaczej)  Nordic Walking  – Marko Kantaneva. Marko przyleciał do Polski na zaproszenie Miasta Gdynia a jednym ze współorganizatorów był znany nam wszytskim portal www.chodzezkijami.pl. Tego dnia .. zaspałem Umówiłem się z kolegą Krzysztofem na dworcu przed godziną 9:00 rano, a dzień rozpoczął [...]

Podsumowanie roku 2010

Nowy rok na dobre zagościł się już w naszym kalendarzu. Czas więc na małe podsumowanie starego roku -2010 oczywiście w kontekście Nordic Walking. A zaczęło się wszytko 1 stycznia 2010 na imprezie powitania Nowego Roku przez morsów (notabene czekam aż do nich też dołączę Pamiętam, pojechaliśmy z małżonką i synem na jelitkowską plażę żeby zobaczyć [...]

Idzie zima zła … czyli nordikowanie zimą.

Zima nie należy do najprzyjemniejszych pór roku dla uprawiających Nordic Walking. Szczególnie osobom mniej zaangażowanym brakuje często motywacji. Jest zimno, wieje pada i występuje same zło jakie można sobie wyobrazić Problemem może być też bardzo mała w ciągu doby ilość godzin podczas których jest jasno. Pod koniec października pisałem już o mojej motywacji: http://www.nordwalking.pl/plan-zimowy/ Teraz [...]

Plan zimowy

Jesień mamy w pełni. Synoptycy zapowiadają sroga zimę.  Trzeba więc wdrożyć plan zimowy Moja przygoda z Nordic Walking jak pamiętacie, rozpoczęła się dokładanie 1.01.2010.  Ostatnia zima była mroźna, szczególnie w lutym. Początki miałem więc trudne.  Na szczęście motywacji dużo. Marsze plażą na gdańskich Stogach są niezapomniane.  Te niedzielne poranki skoro świt (o 8 był start) [...]

I Żukowski Rajd Nordic Walking 12.09.2010

Już niedługo kolejna fajna impreza NW blisko Trójmiasta. Tego dnia, w ramach Pomorskiego Festiwalu Sportu odbędzie się I Żukowski Rajd Nordic Walking. Rajd przebiegał będzie po pięknych trasach Nordic Walking w Żukowie i okolicach. Oczywiście trasy te są już wyznaczone przez Stowarzyszenie Turystyczne Kaszuby i miałem je przyjemność przemaszerować. Do wyboru dwie trasy: 5 km. [...]